Retour oxylabhealthcare Quel complément alimentaire anti-inflammatoire utiliser ?

L'inflammation est une réaction de l'organisme en réponse à une agression. Grâce à leurs vertus anti-inflammatoires, certains aliments sont capables de lutter efficacement contre les inflammations dans le corps. Oxylabhealthcare vous propose les meilleurs compléments alimentaires anti-inflammatoires naturels pour réduire l'inflammation chronique.

Qu'est-ce qu'une inflammation de l'organisme ?

L'inflammation est un ensemble de réactions (en chaîne, cellulaires et biologiques) de l'organisme en réponse à une agression par des agents pathogènes (virus, bactérie…). Elle peut également être provoquée par une lésion physique comme une piqûre d'insecte ou une blessure. L'inflammation se caractérise par la libération de cytokines pro-inflammatoires, des cellules inflammatoires qui ont pour rôle de réparer les tissus qui sont endommagés.


L'inflammation provoque généralement une perte d'appétit, des rougeurs, une fatigue intense, une sensation de chaleur, des articulations douloureuses, ou encore des gonflements et des douleurs. Bien qu'elle soit une réaction passagère, l'inflammation peut s'installer de manière durable dans le corps. Dans ces cas, elle entraîne des douleurs chroniques qui augmentent ainsi le risque de certaines maladies telles que l'arthrite, le diabète de type 2 ou les maladies cardiovasculaires.

À quoi sert un anti-inflammatoire ?

Un anti-inflammatoire permet de lutter contre l'inflammation de l'organisme, quelle que soit sa cause. Ces traitements symptomatiques suppriment les conséquences de l'inflammation et soulagent les douleurs qu'elles peuvent engendrer. En dehors des traitements médicaux, certains aliments ont de puissantes propriétés anti-inflammatoires. Ils sont en effet efficaces pour lutter contre les facteurs qui favorisent l'inflammation chronique du corps.


En général, ces facteurs concernent :


  • la dysbiose intestinale,
  • le stress oxydatif,
  • l'insuffisance ou l'excès d'oméga 6 dans l'organisme,
  • le déséquilibre acido-basique.


En cas de déséquilibre de la flore intestinale, les aliments anti-inflammatoires aident à repeupler les bonnes bactéries dans l'organisme. Cela contribue à rééquilibrer la flore intestinale. Grâce à leur forte teneur en antioxydants, certains aliments sont connus pour lutter efficacement contre le stress oxydatif causé par les radicaux libres. Selon l'acidité qu'ils contiennent, d'autres aliments contribuent également au maintien de l'équilibre acido-basique.

Quels sont les meilleurs compléments alimentaires anti-inflammatoires naturels ?

Pour réduire l'inflammation chronique, il est important d'adopter une alimentation saine et équilibrée, riche en antioxydants, en vitamines et en oméga 3. Voici quelques compléments alimentaires à base d'aliments anti-inflammatoires puissants que vous pouvez consommer pour réduire l'inflammation chronique.


Le curcuma, un super anti-inflammatoire

En plus d'être un excellent antioxydant, détoxifiant, antidépresseur et antistress, le curcuma est aussi un puissant anti-inflammatoire. Ce rhizome a une forte teneur en curcumine, capable de lutter contre les inflammations. Ce pigment jaune orangé joue un rôle protecteur, et bloque la protéine NF-kB. En cas de dysfonctionnement, cette protéine peut induire une réponse immunitaire et inflammatoire excessive. La curcumine contenue dans le curcuma inhibe par la suite l'activité des molécules responsables de la réaction d'inflammation.


En plus d'une alimentation saine et équilibrée, la consommation de notre complément alimentaire à base d'extrait de rhizomes de curcuma est efficace pour offrir un confort articulaire. Enrichi au sulfate de glucosamine, extrait de feuilles d'ortie et vitamine C, le complément alimentaire proposé chez Oxylabhealthcare, aide à prévenir l'arthrose qui peut résulter d'une inflammation chronique de l'organisme. Il permet également de soulager les douleurs liées aux rhumatismes, à l'arthrite et à d'autres maladies inflammatoires chroniques.


Le gingembre, un excellent complément alimentaire contre les inflammations

Tout comme le curcuma, le gingembre est un rhizome qui participe efficacement à la réduction de l'inflammation. Riche en paradol, shogaol et gingérol, le gingembre a de nombreux bienfaits antidouleurs et anti-inflammatoires.


Le gingérol contenu dans cette épice stimule les fonctions immunitaires et protège les cellules contre les inflammations. Il soulage par ailleurs les douleurs et aide au confort articulaire. Prise en tant que complément alimentaire, le gingembre permet de soulager les rhumatismes inflammatoires et l'arthrite.


Les oméga 3, de puissants anti-inflammatoires naturels

Les oméga 3 sont des acides gras essentiels que l'on retrouve principalement dans les poissons gras (saumon, sardine, maquereau…) et certains végétaux (soja, colza, lin, noix…). Selon de nombreuses études, la consommation d'oméga 3 a des bienfaits sur la qualité de la réponse anti-inflammatoire du corps. Cet effet est dû à l'interaction directe de ces acides gras avec les cellules immunitaires qui sont responsables du déclenchement de l'inflammation.


Pour avoir un apport suffisant en acides gras essentiels, Oxylab propose des compléments alimentaires formulés à base d'oméga 3. La prise de ces gélules aide à réduire les problèmes de fragilité osseuse et les douleurs causés par l'arthrose ou l'arthrite. Les oméga 3 contenus dans nos compléments alimentaires inhibent la sécrétion des cytokines (molécules inflammatoires). Ils contribuent également à un fonctionnement cardiaque normal.


Le thé vert et ses propriétés anti-inflammatoires


Le thé vert est connu pour ses nombreux bienfaits sur le poids, la détoxification de l'organisme et sur le métabolisme. Cette plante aux bienfaits extraordinaire a aussi des vertus anti-inflammatoires. Le thé vert est en effet riche en polyphénols, une famille de molécules hydrosolubles, qui est très intéressante pour soulager les douleurs articulaires et prévenir les inflammations.


Cette plante a de plus une forte teneur en EGCG (Gallate d'épigallocétéchine) qui est un flavonol anti-inflammatoire, efficace pour réduire la production de cytokine. Le thé vert est par ailleurs riche en acides aminés, en sels minéraux et en vitamine A.


Pour vous aider à réduire l'inflammation chronique, vous pouvez prendre nos compléments alimentaires à base de thé vert en toute sécurité. Chez Oxylabhealthcare, tous nos compléments alimentaires sont certifiés sans conservateurs, sans dioxyde de titane, sans gluten, sans OGM, et sans nanoparticules. Toutes les gélules sont garanties végétales et fabriquées dans le laboratoire Oxylab en France, dans le respect des normes sanitaires en vigueur.

Quels compléments alimentaires prendre ?

Contribue à maintenir la flexibilité et le confort articulaire.

Aide à améliorer la digestion en augmentant la sécrétion biliaire.

Extrait de rhizome de curcuma hautement dosé

Associé à la pipérine pour une absorption optimale du curcuma

Vaste champ d’applications : pour les articulations, la digestion, le système immunitaire, les défenses antioxydantes, le système nerveux

Tarif : 23,00€

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