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Peau saine, douce, lisse, hydratée, sans boutons d'acné ni autres impuretés : voilà le souhait de nombreux hommes et femmes. Toutefois, avoir une belle peau ne se limite pas uniquement à la volonté. Vous devez également avoir une hygiène alimentaire irréprochable.


Vous pouvez par exemple consommer des compléments alimentaires qui vous permettront d'avoir un beau teint. Voici donc l'essentiel à savoir sur les compléments alimentaires et leur utilité pour votre peau, vos cheveux et vos ongles.

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Notre actualité et nos conseils sur les compléments alimentaire pour la beauté de votre corps.

En tant qu'experts en Micronutrition et compléments alimentaires , notre mission est de vous aider à prendre le contrôle de votre santé. Nous sommes là pour vous accompagner au quotidien grâce à nos conseils personnalisés et adaptés à vos besoins individuels.

LE COLLAGÈNE EST-IL NÉCESSAIRE À NOTRE CORPS ?

Le collagène est l'une des protéines les plus abondantes de notre corps. On le trouve dans les muscles, les os, la peau, les tendons et les ligaments. Oxylabhealthcare vous montre le rôle du collagène, les formes sous lesquelles le prendre et les dosages et contre-indications à respecter.

COMMENT SE PRÉMUNIR DES RADICAUX LIBRES ET PRÉSERVER SA PEAU ?

Les radicaux libres sont les atomes qui sont à l'origine du stress oxydatif cutané, causant ainsi un vieillissement prématuré de la peau. Les mesures qui visent à réduire la quantité de radicaux libres dans l'organisme permettent donc de préserver la beauté et la jeunesse de la peau. 

COMMENT LUTTER CONTRE LA CHUTE DE CHEVEUX ?

Localisé en grande partie dans les dents et les os, le calcium est le minéral que l'on trouve le plus dans le corps humain. Il est reconnu pour ses différents rôles dans le corps (construction osseuse, coagulation sanguine, contraction musculaire, échanges cellulaires, etc.)

En savoir plus : Beauté

Soin de la peau, des cheveux et des ongles : comment choisir son complément alimentaire ?


Les compléments alimentaires exercent différentes actions sur la peau, les cheveux et les ongles. Si certains compléments freinent le vieillissement cutané, d'autres ravivent le teint, aident à resserrer les pores ou prolongent le bronzage. C'est pour cela qu'il existe de multiples formules à base de collagène, de bardane, d'acides gras, de minéraux, de vitamine C, de bourrache, d'ortie, de carotène et bien d'autres substances.


Pour choisir le complément alimentaire idéal, nous vous conseillons ainsi d'être attentif à vos besoins. Par exemple, si vous avez la peau sèche et que vous souhaitez raviver son éclat, vous pouvez par exemple utiliser le complexe hydratant dès l'arrivée du froid.


Pour les personnes vivant dans des conditions climatiques favorables aux agressions extérieures, il est conseillé de miser sur les gélules à base d'oméga, d'huiles végétales ou de minéraux. Ces différents éléments vitalisent la peau, l'hydratent et combattent les radicaux libres. De plus, si votre peau produit une quantité anormale de sébum, il existe des formules de compléments alimentaires à privilégier. En d'autres termes, avant de choisir un complément alimentaire, vous devez chercher à connaître les besoins spécifiques de votre peau, de vos ongles et de vos cheveux.


Si vous souffrez de chute de cheveux et que vous souhaitez améliorer la santé de vos follicules pileux, n'hésitez pas à vous tourner vers des compléments alimentaires pour les cheveux à base de protéines soufrées, vitamines B et éléments minéraux comme le zinc.

Si vos ongles sont particulièrement fragiles et cassants, les vitamines B6 et b8 ainsi que le silicium seront de précieux alliés !

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