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Peau saine, douce, lisse, hydratée, sans boutons d'acné ni autres impuretés : voilà le souhait de nombreux hommes et femmes. Toutefois, avoir une belle peau ne se limite pas uniquement à la volonté. Vous devez également avoir une hygiène alimentaire irréprochable.


Vous pouvez par exemple consommer des compléments alimentaires qui vous permettront d'avoir un beau teint. Voici donc l'essentiel à savoir sur les compléments alimentaires et leur utilité pour votre peau, vos cheveux et vos ongles.


Quelle est l'utilité d'un complément alimentaire ?


Un complément alimentaire se présente sous plusieurs formes : gélules, comprimés, capsules ou ampoules. Il peut contenir de nombreux actifs tels que la spiruline, la gelée royale, la levure de bière ou encore l'huile d'onagre. Les compléments alimentaires pour la peau agissent jusque dans le derme et permettent d'améliorer l'aspect de la peau. Ils répondent parfaitement aux besoins des femmes et des hommes. Ils peuvent combler les carences en vitamines, minéraux, magnésium et vitamine A par exemple.


Pourquoi des compléments alimentaires pour avoir une belle peau, de beaux cheveux et de beaux ongles ?

Les problèmes qui touchent la peau sont multiples et variés : sécheresse cutanée, peau grasse, vieillissement cutané ou imperfections. Même s'ils sont d'un grand apport, les produits cosmétiques n'arrivent pas toujours à corriger ces problèmes.


C'est pour cela que les compléments alimentaires sont plébiscités en raison de leur grande efficacité. À l'image de tous les autres organes de notre corps, la peau a besoin de nutriments pour être épanouie et en bonne santé. La majorité des problèmes de la peau est liée à une carence en nutriments ou en vitamines. Lorsque les besoins nutritionnels de la peau ne sont pas satisfaits, cela empiète logiquement sur sa qualité. Parallèlement, si votre alimentation est riche et équilibrée, vous aurez une peau en bonne santé.


La prise des compléments alimentaires riches en vitamines, antioxydants, lipides de qualité et minéraux permet à la peau, aux cheveux et aux ongles de retrouver leur éclat. Tous ces éléments nutritifs participent au renouvellement des cellules. La peau retrouve ainsi son éclat et le teint devient encore plus frais. De la même façon, les cheveux gagnent en force et les ongles sont moins cassants.


Quels compléments alimentaires pour prendre soin de sa peau, de ses cheveux et de ses ongles ?


Les compléments alimentaires sont d'excellentes solutions pour régénérer n'importe quel type de peau et fortifier les cheveux et les ongles. Toutefois, il est important de respecter à la lettre la posologie, tant sur le dosage des produits que sur la durée de chaque cure. Découvrez notre sélection des meilleurs compléments alimentaires pour prendre convenablement soin de votre peau, de vos ongles et de vos cheveux.


Oxylab Anti-Aging


Ce complément alimentaire est spécialement conçu pour combler les besoins essentiels de votre peau. Il comporte les éléments suivants : phosphate dicalcique, carbonate de magnésium, stéarate de magnésium, poudre de pomme, poudre de graines d'avoine, collagène… En utilisant ce complément alimentaire, vous protégerez votre peau afin qu'elle conserve tout son éclat et sa jeunesse. Les céramides de blé ainsi que le collagène marin que renferme le produit conduisent en effet à une bonne hydratation de l'épiderme.

Les extraits de pomme contribuent ensuite à combattre les imperfections que l'on trouve sur la peau. Les autres actifs supplémentaires (réglisse, verveine, zinc, acide hyaluronique, café vert, bambou, pamplemousse…) permettent de conserver un bon teint et une peau normale sur le long terme.


Pour finir, notre complément alimentaire Oxylab apporte de nombreuses vitamines spécifiques bénéfiques à votre peau :


  • la vitamine D qui optimise le fonctionnement des défenses immunitaires,
  • la vitamine E qui protège les cellules de la peau contre le stress oxydatif,
  • le zinc qui renforce le niveau de protection des cellules…

Pour avoir une belle peau, consommez deux comprimés d'Oxylab Anti-Aging par jour le matin avec un grand verre d'eau.


Oxylab Sun-Protect


La particularité d'Oxylab Sun-protect est qu'il protège la peau et les cheveux contre l'exposition au soleil. Ce complément alimentaire de beauté va donc améliorer votre bronzage de manière progressive tout en participant à la brillance de vos cheveux. Cela est possible grâce aux nombreux actifs qu'il renferme.

Oxylab Sun-Protect est notamment composé d'huile de carthame, de zinc et d'extraits de pomme.


L'huile de carthame et le zinc ont pour propriété principale de favoriser un bronzage uniforme et durable. Ces deux éléments maintiennent un état d'hydratation normal afin de prévenir le dessèchement de votre peau et de vos cheveux. Quant aux extraits de pomme, ils protègent efficacement la peau contre le stress oxydatif. Notre complément alimentaire Oxylab-Sun protect est également riche en vitamine E, vitamine A, vitamine C, en cuivre et en sélénium. Il est recommandé de consommer un comprimé chaque matin avec un grand verre d'eau.


Oxylab Peau nette


Si votre peau a des imperfections, des boutons ou des points noirs, la prise de ce complément alimentaire vous sera d'une grande utilité. Il vous permet en effet d'avoir une peau saine et soignée en profondeur avec douceur. Oxylab Peau nette regorge de plusieurs actifs complémentaires aux bienfaits multiples pour la peau : bardane, extraits de pomme, avoine, réglisse, café vert, bambou, collagène marin, pensée sauvage, vitamines A et B6. La réglisse permet d'avoir un excellent teint. Quant à la pensée sauvage, elle purifie la peau et améliore son apparence générale. Les vitamines B6, A et le zinc participent au maintien d'une peau normale et au bon fonctionnement du système immunitaire.


Oxylab Hair and Nails


Ce complément alimentaire dédié aux cheveux et aux ongles associe deux oligoéléments (sélénium et bisglycinate de zinc) pour un effet complet et efficace sur :

  • le système immunitaire,
  • la fonction thyroïdienne,
  • la fertilité,
  • le bien-être capillaire, la santé de la peau et des ongles…

Notre complément alimentaire Oxylab Hair and Nails combine également deux antioxydants majeurs. Ces derniers préservent les cellules de la peau du stress oxydatif. L'effet n'est donc pas uniquement constaté sur les ongles et les cheveux, mais également sur la peau.


Soin de la peau, des cheveux et des ongles : comment choisir son complément alimentaire ?

Les compléments alimentaires exercent différentes actions sur la peau, les cheveux et les ongles. Si certains compléments freinent le vieillissement cutané, d'autres ravivent le teint, aident à resserrer les pores ou prolongent le bronzage. C'est pour cela qu'il existe de multiples formules à base de collagène, de bardane, d'acides gras, de minéraux, de vitamine C, de bourrache, d'ortie, de carotène et bien d'autres substances.

Pour choisir le complément alimentaire idéal, nous vous conseillons ainsi d'être attentif à vos besoins. Par exemple, si vous avez la peau sèche et que vous souhaitez raviver son éclat, vous pouvez par exemple utiliser le complexe hydratant dès l'arrivée du froid.

Pour les personnes vivant dans des conditions climatiques favorables aux agressions extérieures, il est conseillé de miser sur les gélules à base d'oméga, d'huiles végétales ou de minéraux. Ces différents éléments vitalisent la peau, l'hydratent et combattent les radicaux libres. De plus, si votre peau produit une quantité anormale de sébum, il existe des formules de compléments alimentaires à privilégier. En d'autres termes, avant de choisir un complément alimentaire, vous devez chercher à connaître les besoins spécifiques de votre peau, de vos ongles et de vos cheveux.

Si vous souffrez de chute de cheveux et que vous souhaitez améliorer la santé de vos follicules pileux, n'hésitez pas à vous tourner vers des compléments alimentaires pour les cheveux à base de protéines soufrées, vitamines B et éléments minéraux comme le zinc.

Si vos ongles sont particulièrement fragiles et cassants, les vitamines B6 et b8 ainsi que le silicium seront de précieux alliés !

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